Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Научная, учебная литература для специалистов / Практическая психология. Психотерапия

Тревога и фобия. Пошаговое практическое руководство по психотерапии

Бёрн Эдмунд

Код товара: 4164782

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 3

-33%

1 870

2 791

Доставим в

г. Москва

Планируемая дата

4 мая (Сб)

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Институт общегуманитарных исследований

Год издания:

Описание

Характеристики

Эта книга - фундаментальный учебник по диагностике и лечению тревожных расстройств. Автор подробно рассказывает о различных терапевтических подходах, показывает, какие методы психотерапии будут наиболее эффективны применительно к конкретному виду тревоги.
В то же время книга будет интересна не только профессионалам - психологам и психотерапевтам, но и тем, кто сам столкнулся с паническими приступами и страхами. Это практическое руководство, которое может быть использовано в качестве своеобразного самоучителя для тех, кто стремится самостоятельно справиться с многогранными проявлениями паники и тревоги.

количество томов

количество страниц

504 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

247x176x25 мм

страна изготовления

Россия

цвет

Чёрный

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

ISBN

978-5-7312-0396-8

тираж

100 экз.

стандарт

10 шт.

возрастная категория

18+ (нет данных)

вес

814 г

код в Майшоп

4164782

язык

русский

Содержание

Предисловие к пятому изданию
Введение
1. Тревожные расстройства
2. Основные причины тревожных
расстройств
3. Выздоровление: комплексный подход
4. Релаксация
5. Физические упражнения
6. Как научиться справляться с паническими
атаками
7. Помощь при фобиях экспозиционная
терапия
8. Внутренние диалоги
9. Ошибочные убеждения
10. Типы личности, склонные к тревоге
11. Десять распространенных специфических
фобий
12. Чувства
13. Уверенность в себе
14. Самооценка
15. Питание
16. Проблемы со здоровьем, способные
вызывать тревогу
17. Медикаментозное лечение тревоги
18. Медитация
19. Тревога - взгляд со стороны
20. Личностный смысл
Дополнительная литература

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Тревога и фобия. Пошаговое практическое руководство по психотерапии» (авторы: Бёрн Эдмунд), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!