Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг

Безусловная любовь к себе. Практическое руководство по осознанию своей уникальности

Али Шаинна

Код товара: 4798537

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 4

PDF

1 / 4

-37%

647

1 026

Доставим в

г. Москва

Планируемая дата

20 апреля (Сб)

Курьером

бесплатно от 3 500 ₽

В пункт выдачи

от 77 ₽

бесплатно от 2 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Оригинальное название:

The Self-Love Workbook. A Life-Changing Guide to Boost Self-Esteem, Recognize Your Worth

Год издания:

Серия:

Psychologies. Workbook

Переводчик:

Медведь Оксана

Описание

Характеристики

Практическая книга от профессионального психотерапевта, которая поможет принять и полюбить себя, обрести внутреннюю свободу и начать заботиться о собственном благополучии.
Концепция любви к себе не нова, а в последние годы становится все более популярной. Сегодня к людям приходит понимание, что любовь — это не только межличностное чувство или поведение, но и внутриличностный процесс и что в любви к себе мы нуждаемся не меньше, чем в любви окружающих, а может быть, даже больше.
В этой книге вы найдете множество конструктивных советов, приемов и упражнений. Осознаете свои уникальные потребности и цели и поймете, как принять и полюбить свое истинное «я». Научитесь принимать себя таким, какой вы есть. Страхи и неуверенность отступят, вы обретете счастье быть собой и начнете жить полной жизнью.

количество томов

количество страниц

224 стр.

переплет

Мягкая обложка

размеры

235x165x14 мм

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

формат

70x100/16 (170x240 мм)

ISBN

978-5-00195-115-5

стандарт

10 шт.

возрастная категория

16+

вес

366 г

код в Майшоп

4798537

язык

русский

Содержание

Введение
Глава 1. Любовь к себе
Глава 2. Самоанализ
Глава 3. Самопознание
Глава 4. Забота о себе
Глава 5. Самооценка
Глава 6. Доброта к себе
Глава 7. Самоуважение
Глава 8. Саморазвитие
Благодарности
Библиография
Об авторе

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Безусловная любовь к себе. Практическое руководство по осознанию своей уникальности» (авторы: Али Шаинна), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!