Книги / Научная и научно-популярная литература / Психология. Психотерапия. Саморазвитие / Популярная литература по психологии / Саморазвитие. Психотренинг

Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнота

Райхель Тим

Код товара: 4909280

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 3

PDF

1 / 3

-35%

552

848

Доставим в

г. Химки, Московская обл.

Планируемая дата

2 мая (Чт)

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Бомбора

Оригинальное название:

24/7 - Zeitmanagement

Год издания:

Серия:

Тайм-менеджмент

Переводчик:

Барила И.

Описание

Характеристики

В этой книге собраны 24 самые эффективные техники тайм-менеджмента. Тим Райхель, писатель, ученый и предприниматель, опираясь на многолетние исследования, выявил методики, которые реально помогают "работать, чтобы жить, а не жить, чтобы работать". Также в книге он рассказывает про 7 принципов эффективного управления ресурсами, помогающих никуда не торопиться и все успевать.

Из книги вы узнаете, как:
- быстро сформировать полезные привычки;
- строить планы так, чтобы они реализовывались;
- развить концентрацию внимания;
- приобрести критическое мышление.

количество томов

количество страниц

224 стр.

переплет

Твёрдый переплёт

размеры

215x165x19 мм

цвет

Красный

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

ISBN

978-5-04-167295-9

возрастная категория

16+

вес

435 г

код в Майшоп

4909280

язык

русский

Содержание

Нет времени на тайм-менеджмент
24+7 спасителей времени
Как тебе поможет эта книга
ПРИНЦИПЫ
1. Практикуй навыки разумно!
2. Не позволяй сбить себя с толку!
3. Относись к методам серьезно!
4. Будь креативным!
5. Будь активным!
#1 Наметить цели
#2 Расставить приоритеты
#3 Построить планы
#4 Сфокусировать внимание
#5 Работать эффективно
#6 Сформировать привычки
#7 Никогда не сдаваться
Подведем итоги
МЕТОДЫ
#1 Метод "съешь лягушку"
#2 Эффект Парето
#3 Формула SMART
#4 Фокус-вопрос
#5 Тактика салями
#6 АВС-анализ
#7 Матрица Эйзенхауэра
#8 Метод ALPEN (Альпы)
#9 Getting Things Done или Как привести
дела в порядок
#10 График производительности
#11 Уровни планирования
#12 Закон Паркинсона
#13 Тайм-боксинг
#14 Task Chunks или блоки задач
#15 Техника помидора
#16 Метод однозадачности
#17 Правило двух минут
#18 Скоростное чтение
#19 Модель баланса времени
#20 Метод КонМари
#21 Список бесполезных дел
"Not-to-do-List"
#22 Список VIP
#23 Ведение журнала
#24 Non-Zero или не-нулевые дни
Подведем итоги
План тренировки
Информация о книге
Литература
Об авторе
Благодарность

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнота» (авторы: Райхель Тим), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!