Книги / Красота, здоровье, секс / Здоровье / Коррекция фигуры / Прочее

Легкий способ избавиться от эмоционального переедания

Карр Аллен, Дайси Джон

Код товара: 4917787

(0 оценок)Оценить

ОтзывНаписать отзыв

ВопросЗадать вопрос

1 / 2

PDF

Нет в наличии

Доставим в

г. Москва

Курьером

бесплатно от 10 000 ₽

В пункт выдачи

от 155 ₽

бесплатно от 10 000 ₽

Точная стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа

Издательство:

Добрая книга

Год издания:

Переводчик:

Закатаева Н. А.

Описание

Характеристики

Уникальный метод избавления от пристрастия к нездоровой еде и переедания от автора супербестселлера "Легкий способ бросить курить", не требующий волевых усилий, диет и самоограничений.

Цель этой книги - помочь вам прекратить страдания, которые приносит переедание, и стать счастливыми. Вместе с Алленом Карром вы разберетесь в своих эмоциях и поймете, какие психологические причины побуждали вас переедать, избавитесь от предубеждений и установок, которые навязывает нам пищевая промышленность и индустрия быстрого питания, чтобы сформировать у нас зависимость от нездоровой еды и спровоцировать переедание.

Следуя простым инструкциям, вы избавитесь от навязчивой привычки "заедать" отрицательные эмоции - безболезненно, без волевых усилий и мук отвыкания, без диет и самоограничений, ничем не жертвуя и ничего не лишаясь. Вы сможете есть столько любимой еды, сколько захотите и когда захотите, будете наслаждаться едой и в полной мере получать удовольствие от жизни.

"Легкий способ" Аллена Карра стал самым успешным методом избавления от никотиновой зависимости и теперь широко используется для исцеления самых разных расстройств и зависимостей, от алкоголизма и наркомании до игромании и аэрофобии. Этот метод уже помог миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему. Он поможет и вам.

Прочитайте эту книгу, избавьтесь от эмоционального переедания и пристрастия к нездоровой еде, станьте свободными и наслаждайтесь жизнью!

количество томов

количество страниц

352 стр.

переплет

Мягкая обложка

размеры

201x127x22 мм

цвет

Белый

тип бумаги

офсетная (60-220 г/м2)

ISBN

978-5-98124-806-1

возрастная категория

16+

вес

308 г

код в Майшоп

4917787

язык

русский

Содержание

Предисловие Джона Дайси
1. Ключ к успеху
2. Мир, полный искушений
3. Почему вы читаете эту книгу
4. Первые шаги к свободе
5. Ловушка
6. Иллюзии и заблуждения
7. Страх
8. Сила воли
9. А вдруг у меня есть предрасположенность
к зависимости?
10. Как мы подсаживаемся на нездоровую
пищу
11. Задумайтесь о том, что вы едите
12. Голод
13. Ваша любимая еда
14. Важные вопросы
15. Вы не одиноки
16. Отвыкание
17. Берем жизнь в свои руки
18. Заключительный пир
19. Наслаждайтесь жизнью без эмоционального
переедания
20. Полезная памятка
Центры Аллена Карра

Отзывы

Вопросы

Поделитесь своим мнением об этом товаре с другими покупателями — будьте первыми!

Дарим бонусы за отзывы!

За какие отзывы можно получить бонусы?

За уникальные, информативные отзывы, прошедшие модерацию

Как получить больше бонусов за отзыв?

Публикуйте фото или видео к отзыву
Пишите отзывы на товары с меткой "Бонусы за отзыв"

Правила начисления бонусов

Задайте вопрос, чтобы узнать больше о товаре

Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Легкий способ избавиться от эмоционального переедания» (авторы: Карр Аллен, Дайси Джон), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо, что помогаете нам стать лучше!